Burn out, bore out, burn out…Comment ne pas être out ! Rythmes effrénés, instabilité permanente, objectifs irréalistes, épuisement, conflits interpersonnels, démotivation… En période de stress, le cerveau change radicalement ses priorités et son fonctionnement. Dans un environnement complexe et instable, le formidable essor des sciences du cerveau nous permet d’agir efficacement pour le maîtriser et ainsi augmenter son efficacité mentale, sa créativité et sa résistance.
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